兴奋灶是人体发生条件反射时所产生的兴奋点

比如人见了老虎会产生恐惧情绪,这种害怕情绪就是一个兴奋点(又称兴奋灶) ,人由于虎产生条件反射继而出现一种害怕心理过程,这也是一种条件反射,提问1+1等于几,你可以马上回答等于2,由1+1产生马上回答等于2的结果,这个过程就产生一个兴奋点(又称兴奋灶),这也是一种条件反射,当想起某个人时产生高兴快乐的情绪,这时会产生一个兴奋点(又称是兴奋灶),是由于长期形成的习惯而产生的一种情绪,这也是一种条件反射,看到"楼"字是会想起真实的大楼,这时产生一个兴奋点,同一时间段只能有一个兴奋灶出现,这就是人为什么在感到害怕焦虑的情况,在思考一个问题的情况下,就会影响到其他问题的思考

补充:

心理学家认为一切行为都以经典性条件反射为基础。虽然在美国这一极端的看法后来并不普遍，但在俄国以经典性条件反射为基础的理论在心理学界在相当长的时间内曾占统治地位。无论如何，人们一致认为，相当一部分的行为，用经典性条件反射的观点可以作出很好的解释。

两样本来没有任何联系的东西，因为长期一起出现，以后，当其中一样东西出现的时候，便无可避免地联想到另外一样东西，是有机体因信号的刺激而发生的反应。例如铃声本来不会使狗分泌唾液，但是如果在每次喂食物之前打铃，经过若干次之后，狗听到铃响就会分泌唾液，这种因铃声这个信号的刺激而发生的反应叫做条件反射，铃声叫做条件刺激。

条件反射形成的机制还不完全清楚。曾经推想过，条件反射的建立是大脑皮层的条件刺激兴奋灶与非条件刺激兴奋灶在多次结合后，两个兴奋灶之间形成了暂时联系。但这一推想得不到实验的证明。目前认为，条件反射的建立与中枢许多部位都有关系，其中脑干网状结构和大脑皮层起着重要的作用。