| 词条 | 心灵的七种兵器 |
| 释义 | 版权信息书 名: 心灵的七种兵器 作 者：武志红 出版社： 世界图书出版公司 出版时间： 2008 ISBN: 9787506287593 开本： 16 定价: 22.00 元 内容简介《心灵的七种兵器》收录了著名心理学家武志红有关心灵兵器的文章。文中有一个说法“the dark night of the soul”，翻译过来即“灵魂的黑夜”。西方许多哲人都说过，不必抵触‘灵魂的黑夜’，相反当拥抱它，当你做到全然地拥抱‘灵魂的黑夜’时，它便给你巨大的能量。“我希望这本书能帮助你接受自己的‘坏我’，从所谓的负面情绪中吸取力量。” 作者简介武志红，北京大学临床心理学专业硕士毕业，师从国内著名的心理治疗学家钱铭怡教授。现在《广州日报》社工作，主持《广州日报》每周六见报的"健康?心理"专栏。 编辑推荐柔软的心，可以承载生命的沉重。只要拥有了属于自己的心灵兵器。多数人将抑郁症视为洪水猛兽，或起码视为心理健康的敌人。至于自卑、愤怒、焦虑和恐惧等负面情绪，一样是普遍被视为不好的东西。如果你常被这些体验困扰。那么，《心灵的七种兵器》这本书值得买。 目录自序/拥抱“灵魂的黑夜” 坏习惯不是你的敌人 带着心理问题去积极生活 超越挫折：变逆境为机遇 心灵的七种兵器之一：最纯的悲伤帮你告别悲惨往事 心灵的七种兵器之二：愤怒，你的力量之泉 心灵的七种兵器之三：内疚，和谐关系的调节者 心灵的七种兵器之四：仪式，引导心灵的蜕变 心灵的七种兵器之五：恐惧，揭示生命的真谛 心灵的七种兵器之六：关系，我们心灵的镜子 心灵的七种兵器之七：接受，带你走向自由之路 每一次磨难都是生命的财富 关上车窗，关上心房 警惕爱情的七个教条 好好活着是最好的信念 向创可贴式的爱说“不！” 她们为何偏偏做第三者 越懂黑暗，越相信光明 |
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