| 词条 | 心理学改变生活 |
| 释义 | 本书写给那些有兴趣在生活中应用心理学的知识和原理，从而更好地认识自己，更好地生活的读者。为了这个目的，作者在书中收入了心理学的几个主要观点，包括心理动力学、认知与行为主义心理学以及人文主义心理学等。为使本书更丰富、全面，本书借鉴了临床心理学、人格心理学、社会心理学、发展心理学以及认知心理学、生理心理学和健康心理学等重要领域的研究成果。 图书简介--文柯著在本书中，我给读者呈现对同一问题的不同观点，并设计了一些题目来激发读者的批判性思考。总之，我撰写本书的口的在于提高读者对个人调整的理解和认识，这样读者们就可以独立地继续学习了。 图书信息心理学改变生活作 者： 文柯 编著 出 版 社： 新世界出版社 出版时间： 2009-1-1 字 数： 320000 开 本： 16开 I S B N ： 9787510400032 定价：￥32.00 内容简介心理学看似神秘，实则有迹可循。人作为个体参与社会，从小到大、从恋爱到结婚、从职场到生活，无数磕碰与烦恼，无数自省与调节，都有它的踪影。心理学渗透生活的各个领域，影响和改变着我们的人生。 本书从个人、职场、商场、恋爱、家庭等方面，多角度、多层次讲解了心理学对生活的巨大影响，结合大量真实心理案例，向读者传授了多种控制负面心理、走出抑郁生活的实用心理调节技巧，再辅以丰富多样的人格测试和心理测验，帮助读者在轻松阅读中激励心智，增长智慧，实现生活的轻松自如。 目录第一章 做自己的心理医生 透析自我，用心生活 走近“九型人格”世界 寻获自我沟通他人 性格雷区滋生心理缺陷 关爱自我拥抱健康 我们都有“病”：正视正常的心理问题 敬而远之的病态心理 做自己的心理医生 心病还需心药医业余更要专业 锤炼心理素质，打开成功之门 打开成功之门的健康心理训练 心理定律真理改变生活 实例解析 身有病还是心有病 生活乱糟糟——小宇的烦恼 第二章 每天学点心理学 探索人性心理学 善良是一个人生命的宝石 懂得低头，看轻自我 勿以自己的容貌而自卑 淡泊更能体验人生真味 喜怒哀乐皆生活：情绪心理学 良好的情绪是成功的砝码 驾驭生活中的负面情绪 识别他人情绪的密码 巧妙地控制他人的情绪 生活离不开应酬：应酬心理学厂 应酬在生活中举足轻重 应酬也是一件苦差事 我们为什么要应酬 应酬心理的几种理论 实例解析 勇敢面对焦虑，消除心理困扰 患上了强迫性精神官能症 第三章 走进职场成就事业 踏入职场的门槛：求职进行时 择业之初一颗红心几手准备 择业沦陷：大城市VS铁饭碗 面试，一场马不停蹄的赛事 迷失的羔羊：职场人的心理调整 职场的不健康风暴 职场路艰赶路先扫雷 白领心理问题请对号入座 高级打工者路在何方 职场“心理奴隶”：创可贴自救 与同事相处：知“己”才能知“彼” 竞争与合作：多“同流”少“合污” 办公室社会：要实力不要派系 与领导相处：做个“心理体察者” 高高在上的是上帝，不是老板 职场不通车：没有绝对的公平可言 忠诚没错但不惟命是从 实例解析 择业矛盾：我到底该去哪一家企业 压力，让人几乎不能呼吸 工作——挥之不去的厌倦和头痛 第四章 掌控人脉，以“心”驭“心” 三顾茅庐——招贤纳士的心理学 士为知己者死：心理策略招来优秀人才 唯才是举远离招聘误区 洞悉应聘者的心理 以“心”驭“心”：驾驭下属的心理策略 威信是领导的生命 诀窍效应：人事管理看过来 调动部属的积极性 激励下属为我所用 感激是人之常情：情感激励下属 竞争让人进步：竞争激励下属 生于忧患：用危机激励下属 领导要善用心理学常识武装自己 你的性格影响你的领导才能 优秀领导的拦路虎：不良心理 管人交往心理来铺路 他们为什么易主：人才流动心理 实例解析 貌似严格实为专横跋扈目中无人 我觉得你的工作应该这样干 第五章 经商心理学让你纵横商场 狭路相逢“智”者胜：商战的心理素质 走出歧途，商战心理防误区 风云莫测：商务谈判要讲心理策略 谈判遭遇冲突攻心为上 客户是上帝，从心理上让他折服 满足客户的心理需要 控制局面在心理上战胜顾客 让顾客高高兴兴地去埋单 克敌制胜，勇战商场心理学 先人易为主，后来难居上 创新赢得客户 人们喜欢少数服从多数 实例解析 南京冠生园月饼事件：危机管理的无知 肯德基“苏丹红”事件：巧妙转移，化危机于无形 第六章 恋爱心理学让你收获美满爱情 恋爱了别迷失自己 初恋不懂爱情：初恋心理 精神相悦的热恋：热恋心理 择偶识人：时间是最好的“检验师” 选择最适合你的人 男人来自火星，女人来自金星：恋爱面面观 女人对男人的十大误解 男人应学会的爱情保鲜处方 女人应学会的爱情保鲜处方 猪八戒为何成大热门 女人看重男人什么 大龄白领苦恼多：步入，剩男剩女时代 未婚白领的尴尬：我不结婚的N个理由 大龄女性在恋爱婚姻上的烦恼 高知女性的择偶落差 整个世界一片天黑：失恋别失意 完美是缺陷：避免恋爱中的情感失落 别让失恋摧垮你， 远离爱情的“迷雾” 单相思会引发心理问题 实例解析 绝望的女孩：30岁了我还没有初恋 好想好想谈恋爱，但是为什么进不了状态 第七章 婚姻心理学为你营造幸福家庭 好家庭是“磨合出来的：家庭心理学 婚前有功课——物质、心理准备两手抓 婚前婚后两性的心理变化 山一样的父亲：父亲角色对家庭成员的心理影响 水一样的母亲：母亲角色对家庭成员的心理影响 家庭成员相互间的心理影响 婚姻中的“盲点”：不和谐婚姻心理障碍 结婚了当初只是那样想——不健康的结婚心理 因小失大——不能忽略的家务事 七年之痒——婚姻中的厌倦心理 透视不和谐婚姻类型 婚姻是一个过程：危机与调试 新婚期——甜蜜有之冲突更有之 婚后期——摇晃的“经济基础”与“上层建筑” 丧偶期——辛苦中的承难 离婚期——围城外的自由和辛酸 再婚期——宽容在前拒绝贴上旧标签 实例解析 婚姻的“七年之痒” 别让唠叨伤害你们的婚姻 第八章 趣味心理测试 个性测试 对低潮的应对测试 是否容易冲动 自己有怎样的个性 从抽烟的姿势看个性（测男性） 测你的暴力倾向 你的不和谐个性是什么 你的性格保守度 你是否有耐心 你是否敢冒险 你能认清自己吗 你有好奇心吗 情感测试 你是否是新好男人 什么样的求爱方式适合你 脱鞋方式见人心 手袋与爱情归宿 选择眼镜测男友 测试你对爱情的态度 预知你的婚姻生活 你的感情是否顺利 潜意识里的爱情观 在爱情世界里你的自私指数 睡姿测你的异性缘 你会爱上哪种人 梦见死亡的心理测试 财商测试 你的赚钱欲望有多高 你能实现发财梦吗 一幅画看一辈子 你是理财高手吗 你还需要为“钱”途做点什么 付账方式透露金钱观 你会花钱吗 你属于哪种花钱类型 你是否能靠新创意发财 职业测试 求职时你最引人注目的是什么 你的工作态度合格吗 你对事业的态度 测测你的职场成熟度 你最近在事业上会有突飞猛进吗 你的升职空间有多大 事业成功率探秘 你能独身闯天下吗 你有成为CEO的机会吗 成功的战术里你缺哪一招 测试你在同事心中的地位 你是职场上的讨厌鬼吗 你该入哪一行 你的职业优点在哪里 人际交往测试 你能获取他人的好感吗 你的交际弱点在哪里 你会以貌取人吗 测试你的交友原则 你能和身边的人处理好关系吗 你是否会让别人产生敌对情绪 你是一个好相处的人吗 测试你的人缘好坏 别人眼中的你 社交能力测试 附录：心理智慧点滴 图书简介--（美）达菲 著图书信息【作 者】：（美）达菲 著；张莹,丁云峰,杨洋 译 【丛编项】：无 【装帧项】：平装 16开 / 528 【出版项】：世界图书出版公司北京分公司 / 2006年7月第1版 【ISBN号】：9787506281430 / 7506281430 【图书定价】：45.00 【主题词】：哲学与宗教－心理学－心理学理论 内容简介命运并非天注定，心理可以改变生活，相信我们可以改变自己吗？相信我们可以让生活变得不同吗？虽然很多事情在我们出生时就已经注定，但我们仍然相信有一些是可以被改变的……而这正是我们一直努力的目标，不是吗？想在日常生活中应用心理学知识和原理，从而更好地认识自己，更好地生活吗？本书正是为像您这样的读者撰写一部人本主义杰作，作者相信每个人都具有自我改善的能力，并且个性和风格具有极大的改变空间。本书的每一章都包含一个既有趣又富有启发性的自我评价问卷，其决策哲学非常人性化，目标是让读者成为能够达成自身的需要的独立决策者。与大多数入门书籍不同的是，本书更适用于实际生活。它将心理学的理论性减到最小，而将生活的实际应用放到最大！ 作者简介卡伦·达菲（Karen Duffy）是美国纽约州立大学Geneseo分校的杰出教授。她在密歇根州立大学取得社会与人格心理学博士学位。达菲博士是纽约（州）统一司法系统的一名家庭调解员。达菲博士的著作有《社区调节：从业者及研究者手册》和《社区心理学》。伊斯特伍德·阿特沃特是蒙哥马利郡社区学院的一位心理学教授。他在芝加哥大学获得博士学位，他曾在那里和卡尔·罗杰斯同窗。在1996年去世之前，他的著作包括《青少年》第四版和《人类关系》。 图书目录1 变化世界中的自我导向 社会变化 自我导向的挑战 个人成长的主题 2 生命历程的开始——童年 儿童发展的观点 儿童发展的生物学观点 儿童发展的心理动力学观点 儿童发展的社会-认识观点 儿童发展的人本主义观点 3 积极乐观地变老——成人期 成人发展 决定、决定、决定——成人早期 一样老，一样老？——成人中期 优雅地变老——成人后期 4 寻找自我 什么是自我概念？ 自我概念的核心特征 自我概念和个人成长 5 一个更加健康的你 身体形象 心理因素和生理疾病 应对疾病 促进健康 6 对你的生命负责 掌握和个人控制 决心和决策制定 决策和个人成长 7 管理内心生活 理解动机 理解情绪 8 你的朋友和你 与人交往 人际间的吸引 9 领导者还是追随者？ 团体的种类 团体如何形成？ 为什么加入团体？ 团体中的运作 领导者是后天还是先天形成的？ 当团体出错时 10 工作和娱乐 选择你的职业 你的职业前景 当代工作场所的问题 休闲时间 11 性 男性和女性 性反应 实际问题 12 爱和承诺 爱和亲密 承诺 调整到亲密关系 离婚及其后果 13 压力和你 了解压力 对压力的反应 管理压力 14 你的心理健康 了解心理障碍 焦虑障碍：最普遍的障碍 心境障碍 其他常见的障碍 15 如果你要寻求帮助 洞察疗法——谈话治疗 认知-行为疗法 其他治疗方法 治疗的效果 获取帮助 16 有益的悲痛和死亡 死亡和接近死亡的人 丧失亲人和悲伤 生与死的透视 译后记 参考文献 |
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