词条 | 新编妊娠分娩育儿全书 |
释义 | 本书约请国内十大权威孕产专家联合主编,对准妈妈的孕产全程做了系统的科学指导。全书分孕前准备篇、孕期保健篇及产后护理篇三篇内容。以怀孕月份为线索,在每个月里分别介绍了宝贝变化、妈咪反应、爸爸必知、生活细节、孕期常识、饮食计划及胎教方案等内容,语言通俗易懂,配有轻松小插图。另外,本书还精心编写了100个读给宝宝的胎教小故事,让宝宝及早和爸爸妈妈进行交流。 书名:新编妊娠分娩育儿全书 ISBN:9787122048097 定价:16开 出版社:化学工业出版社 出版时间:2009-6-1 开本:16开 图书目录第一篇 孕前准备 知识准备:了解相关怀孕知识 1.最佳的婚育年龄 2.在什么季节怀孕最合适 3.了解怀孕的最佳时期 4.了解最易受孕的姿势 5.怀孕全程追踪 6.进行必要的遗传咨询 7.影响优生的主要因素有哪些 8.不宜怀孕的十种情况 9.补充叶酸的量与时间 10.怀孕和体重有什么关系 11.停止服用避孕药 12.高龄准妈妈的注意事项 13.孕前必做的口腔检查 14.孕前要做的防疫方案 15.孕前应治疗的疾病 16.忌服多胞胎药物 17.准爸爸的用药安全 心理准备:为人之母你准备好了吗 1.父母要做好角色转换 2.克服紧张心理 3.保持乐观稳定的情绪 4.重男轻女思想要不得 5.重视孕前检查 6.做好应对妊娠反应的心理准备 7.做好未来生活空间变化的准备 8.孕前准备要全面 9.全面了解关于怀孕的法律知识 物质准备:为宝宝提供保障 1.有计划地消费 2.准妈妈必吃的食物 3.孕前禁吃的食物 4.远离影响胎儿的有害物质 5.准妈妈最佳睡姿全接触 6.孕期做家务的注意要点 7.为怀孕备下合适的衣物 9.做好孕前运动计划 10.做好孕前饮食计划 11.微量元素与宝宝的生长发育 12.与宠物隔离 13.如何选择化妆品 14.为胎儿准备良好的孕育环境 第二篇 孕期保健 第一个月 迎接一颗悄悄长大的种子 1.宝贝变化:宝贝诞生了 胚胎是如何发育的 了解受精过程 从受精到“着床” 2.妈咪反应:通常与孕前无异样 怀孕如何早知道 怀孕的第一个信号 孕一月的感觉并不明显 认识早孕反应 呼吸加快是正常反应 药物抑制早孕反应不可取 孕妈咪体内的变化 放松心情很关键 3.爸爸必知:与妻子一起迎接宝贝的到来 有意观察妻子变化 了解一定的怀孕知识 正确认识胎教 保持健康心态 给予妻子良好的营养调理 避免夫妻争吵 改掉爸爸的坏习惯 多吃海产品可助你“好孕” 与妻子一起创造和谐的孕期关系 …… |
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