通过水跃,将泄水建筑物泄出的急流转变为缓流,以消除动能的消能方式。因其主流位于渠槽底部，故又称底流消能。水跃消能主要靠水跃产生的表面旋滚及旋滚与底流间的强烈紊动、剪切和掺混作用。它具有流态稳定，消能效果较好,对地质条件和尾水变幅适应性强,尾水波动小，维修费用省等优点。但护坦较长，土石方开挖量和混凝土方量较大，工程造价较高。上游水位到跃首断面的落差大，故该处流速高,当弗劳德数Fr低时,消散的动能少，即余能多，而余能主要就是跃后水深表达的位能。水跃消能应用很广，适于高、中、低水头，大、中、小流量各类泄水建筑物。

【消力池】（stilling basin）促使在泄水建筑物下游产生底流式水跃的消能设施。消力池能使下泄急流迅速变为缓流，一般可将下泄水流的动能消除40%～70%，并可缩短护坦长度，是一种有效而经济的消能设施。消力池的型式通常有下降式、消力槛式和综合式等3种。(1) 下降式。降低护坦高程形成的消力池，用以加大尾水深度，促使下泄急流在池中产生底流式水跃。（2）消力槛式。在护坦上（一般在末端）设置消力槛而形成的消力池，多用于水跃淹没度略感不足，或开挖消力池有困难的情况 (3)综合式。既降低护坦高度又设置消力槛而形成的消力池，多用于尾水深度与第二共挑水深相差较大的情况。