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词条 香辣羊肉锅
释义

原料:

主料:

羊排(或羊腿)500克。

配料:

胡萝卜120克、土豆120克、洋葱80克、腐竹节10个。

调料:

八角2颗、桂皮1小块、香叶2片、草果1个、生姜、干辣椒、醋、料酒、大蒜、郫县豆瓣、老抽、生抽各适量。

做法:

1、羊肉放入清水中清洗至无血水后捞出,锅内放入适量的冷水,下入羊肉,加入两小勺醋,烧开后用漏勺将其捞出,再用清水冲去血沫,沥干待用;

2、将郫县豆瓣剁碎,八角、桂皮、香叶、草果、干辣椒洗净沥干,生姜切片,大蒜去皮;胡萝卜、土豆、洋葱均切成滚刀块;腐竹节提前用清水泡发;

3、热锅放油,下入郫县豆瓣,炒出红油后下入羊肉、八角、桂皮、香叶、草果、干辣椒、生姜、大蒜,炒匀;

4、加入两小勺料酒,炒匀;再加入老抽、生抽各一小勺以及适量的盐,再次炒匀;

5、加入足够多的热水,盖上锅盖,大火烧开后转小火焖煮约70分钟;

6、下入萝胡卜与土豆,煮约10分钟;

7、下入腐竹节,煮约2分钟;

8、再下入洋葱,煮一分钟后即可出锅

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更新时间:2025/2/27 21:46:51