词条 | 香辣羊肉锅 |
释义 | 原料:主料:羊排(或羊腿)500克。 配料:胡萝卜120克、土豆120克、洋葱80克、腐竹节10个。 调料:八角2颗、桂皮1小块、香叶2片、草果1个、生姜、干辣椒、醋、料酒、大蒜、郫县豆瓣、老抽、生抽各适量。 做法:1、羊肉放入清水中清洗至无血水后捞出,锅内放入适量的冷水,下入羊肉,加入两小勺醋,烧开后用漏勺将其捞出,再用清水冲去血沫,沥干待用; 2、将郫县豆瓣剁碎,八角、桂皮、香叶、草果、干辣椒洗净沥干,生姜切片,大蒜去皮;胡萝卜、土豆、洋葱均切成滚刀块;腐竹节提前用清水泡发; 3、热锅放油,下入郫县豆瓣,炒出红油后下入羊肉、八角、桂皮、香叶、草果、干辣椒、生姜、大蒜,炒匀; 4、加入两小勺料酒,炒匀;再加入老抽、生抽各一小勺以及适量的盐,再次炒匀; 5、加入足够多的热水,盖上锅盖,大火烧开后转小火焖煮约70分钟; 6、下入萝胡卜与土豆,煮约10分钟; 7、下入腐竹节,煮约2分钟; 8、再下入洋葱,煮一分钟后即可出锅 |
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