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词条 香菇炖凤爪
释义

基本信息

菜谱名称 香菇炖凤爪所属菜系 其它菜系

所属类型 健康菜谱

基本特点 健脾强胃

基本材料

香菇20朵,鸡爪8只,鸡油1匙,高汤适量。

制作方法

先将香菇洗净用温水浸泡,除去蒂,鸡爪洗净,每只剁成2段备用。再将高汤和鸡油放入锅中煮开后,再入鸡爪和冬菇,用小火煲半小时左右,调味后再炖片刻,收汁即可。

Tips:鸡爪的采购以大只的为佳,炖起来才有肉,有胶质,乌骨鸡的黑爪也很好,可剪去鸡趾尖部分,更有食欲。

功效用法

功效:健脾强胃,醒脾胃,滋肝降压,提高免疫力。

用法:佐餐食用。

应用:适用于脾胃虚弱,腰膝酸软无力者。

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更新时间:2025/1/4 3:23:48