词条 | 香炒牛蒡 |
释义 | 简介日本人非常喜欢吃牛蒡,因为恒康牛蒡的营养非常高。这道菜也是非常家常的一道菜,有一个说法,说是在日本如果女孩子找男朋友一定要学会这道菜,这道菜做得好吃与否,能体现出这个女孩厨艺的高下。 原料牛蒡1根,干红辣椒1个,胡萝卜1/2根(约30g),白芝麻1茶匙(5g),香油,老抽各2汤匙(30ml),清酒1汤匙(15ml),白砂糖1汤匙(15g),醋水500ml 做法1、将牛蒡的皮削掉,用削铅笔的方法将牛蒡切成薄片,放入用醋水中静置10分钟; 2、胡萝卜洗净去皮,切成薄片待用,切成薄片待用; 3、干辣椒去籽切成圈儿备用; 4、坐锅,倒入香油,先放入辣椒爆香,接着放入牛蒡和胡萝卜,翻炒3分钟; 5、调入,料酒、白糖、生抽翻炒均匀出锅即可。 6、炒好的牛蒡丝盛入盘中,撒上焙香的白芝麻即可。 诀窍小新鲜的牛蒡应该是硬硬的,如果捏起来软软的,就不新鲜了。 将削好的牛蒡丝泡入醋水中,可防止牛蒡丝变黑,并可去除牛蒡苦涩的味道。 喜欢吃辣的可以多放一点辣椒。 日本清酒也可以用中式料酒或者黄酒代替。 |
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