注音：xià shēn

词性：名词

释义：

1、人身体的下半身。如：“上身长，下身短”

2、暗指人的生殖器。如：“教你正确清洗下身”

3、（～～儿）指裤子或裙子。

健康方面：减缓下身疼痛的方法。

1、睡觉时放置枕头于两腿间。

2、在床上移动脚和臀部时，尽量平行、缓慢地行动。

3、游泳有助于减轻关节的压力。

4、站立时两腿要对称性地站着。

5、避免跨坐。

6、尽量坐着穿衣。

7、放置冰袋于耻骨区。

8、使用骨盆腹带。

9、坐着时背后放置腰枕。

10、接受下背按摩。

11、避免提重物。