雾视法的原则是使被测眼处于“人工近视状态”，即使物像聚集于视网膜前。雾视法通过凸透镜可以减轻看近处的负担，从而预防近视。
雾视法：
又分为远雾视和近雾视两种。
近雾视法：是用+1.0-+1.5D的凸透镜，在看书写字时配戴，可减少看近的过度调节。
远雾视法：是用+3.0D的凸透镜注视远处，让眼调节充分放松。
但是不是随便找个近视镜或者远视镜就可以了，雾视法需要去正规的机构咨询，否则反而对视力有害，如会造成外斜视，故不能随便尝试。
雾视治疗法并非新发明，早在100多年前已有眼科医生和视光师使用，许多医学书籍均有提及，可惜这个方法没被有大肆推广，故普罗大众均不知有这个方法存在。