五指肚山位于广东省信宜市贵子镇中和村南，五指肚山有五峰，五峰环抱，主峰海拔1249米，次峰海拔分别是1242米、1228米、1150米和991米，面积约210公顷。

五指肚山山峰险峻，满山怪石壁立，山高陡峭，起伏错落，原始次森林丛生，树木茂密，到处可见参天大树，溪水清澈见底。沿途是一处处瀑布，一个个水潭，景色秀丽，具有独特的自然风光、人文景观、生态环保的魅力，而在五峰中央，又是另一种景观，天然高山草甸，鸟语花香，溪流清澈见底，叠泉飞瀑，大气含氧量高，如世外桃源。

农历三月漫山遍野禾雀花盛开，也是观赏禾雀花的最佳点。许多游人在这里已有幸一睹此形神极象禾雀的珍稀花卉。

五子肚山集山、水、林、泉、潭、瀑为一体，有优美动人的民间传说。是观光、旅游、度假、休闲胜地。