| 词条 | 五味子川芎牛肉汤 |
| 释义 | 五味子川芎牛肉汤，是一道营养全面的活血行气润肤汤。五味子具有抗菌、安眠、调节血压、治疗肝炎、延缓衰老、提高免疫力的功效。当归入汤，能补血活血，调经止痛，润肠通便。川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿的功效。葱白有杀菌消炎、促进血液循环的功效。常喝五味子川芎牛肉汤，可以祛风、活血、润肤，有利于面部营养改善。 原料：五味子5克、当归5克、川芎5克、牛肉200克、葱白50克、姜一小块、清水1200克、黄酒5克、盐2克 做法：1、牛肉、姜、冷水煮开后，捞出牛肉备用。 2、牛肉、川芎、五味子、当归、足量清水煮沸，烹入黄酒。转文火煲50分钟。 3、改旺火加入葱白。5分钟后，加盐调味即可。 攻效五味子川芎牛肉汤，可以祛风、活血、润肤，有利于面部营养改善。 营养信息热量：263.15大卡钾：610.11毫克 磷：305.9毫克 胡萝卜素：279.5微克 胆固醇：244毫克 钠：149.96毫克 维生素A：52.55微克 |
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