菜品信息

制作材料

制作方法

制作要诀

菜品信息

菜系及功效：私家菜 脾调养食谱 补气食谱 美容菜谱 产后调理食谱

口味：五柳味

工艺：软炸

制作材料

主料：石斑鱼500克

辅料：料酒3克,姜5克,番茄酱10克,辣椒油5克

调料：酱黄瓜20克,姜20克,酱姜20克,泡椒20克,香菜20克,辣椒(青,尖)25克,大葱30克,白砂糖100克,醋50克,淀粉(豌豆)165克,香油1克,植物油100克,盐9克

制作方法

1.将酱瓜、荞豆、酸姜、酱姜、泡椒、葱（用20克葱丝作五柳料，留用10克）、香菜分别切丝，并用番茄酱、辣椒油进行调味，即成五柳料；取淀粉15克加水适量调匀成湿淀粉约25克；取小瓷碗放入盐1克、糖、醋、黄酒、葱5克、姜末5克、水淀粉10克调成糖醋汁；辣椒也切丝。

2.先将石斑用7.5精盐擦匀,再将鸡蛋涂匀拍上干淀粉150克。

3.烧锅放油适量,待油烧至7成热,把石斑放入炸浸至7成熟捞起,待油温回升,将鱼放回油里炸至熟,放在碟上,撒上葱丝,将油倒回盆内,把辣椒丝、五柳料放在锅中,注入糖醋,待滚,用湿淀粉15克打芡,加麻油,包尾油50克和匀,淋匀在鱼上便成。

制作要诀

因有过油炸制过程，需准备植物油1000克左右。