五里洲旧称武口洲，也叫小清浪滩，位于泸溪县城东沅水与武水的汇合处，它像一叶仙舟千百年来停泊在烟波浩淼的沅水中，是老城奇景之一——“武水拖篮”的策源地。它四面环水，土地肥沃，富饶美丽。因洲南北长约五里，后更名为五里洲。

历史

自然景观

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宋绍兴十九年（1149），江西安福进士王庭珪，因诗触怒秦桧，被流放泸溪，寓居武口洲达十年之久。县令为其在此建东洲书院教书徒课，城中文人多从其游，名噪一时。这常常会使人遥想起当年身着阔袖长袍，衣袂飘飘，手掖长卷，迎风伫立于船首，乘一叶扁舟，横渡沅水，隔江求学的宋代书生的浪漫。

五里洲天生就是一个读书的好地方。它给人以陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”诗句中的那份清静闲适和田园牧歌般世外桃源的美好。沿着河岸生长有许多艾蒿、菖蒲、兰草以及在《诗经》中反复出现的野葛和芹菜，还有一些叫不出名字的花草和参天的古树，其间栖息有七彩锦鸡、白鹭和水鸟，“绿树村边合，青山郭外斜”，极目眺望是满眼的绿色和一望无际的田塍。

明朝时，官至太仆卿的泸溪籍进士李乐曾到此凭吊怀古，赋《东洲书院》诗一首：“美人东洲结草亭，白云深处竹青青。心忘陋室神偏逸，静掩茅堂户自扃。流水护村供远眺，好山当面可闲登。几时移棹依江岸，中夜连床话独醒。”

时光伴随周遭的流水飞逝。二十世纪六十年代中期，我出生在这个古朴的平川、蓬莱仙境般的沙洲上，它是我童年时代的摇篮，少年成长的乐园；它界于城市与乡村之间，是一幅浓郁的乡村风俗画；它给予我许多与乡土生活有关的飘满了泥土芳香的温馨的记忆；它寄语我对泥土和乡村要终其一生地热爱。

童年的记忆中，印象最深的就是人们在清晨抑或是黄昏，常常三五成群地站在河堤上，静观环绕沙洲的两条河——沅水和武水的涨涨落落。我们习惯上喜欢把沅水称为大河，而把武水叫做小河。有意思的是，有时大河洪水滔天，浊浪排空，泥沙俱下，呈红褐色奔腾湍急滚滚而去，像一个骑在马背上日夜兼程强壮剽悍的汉子；而小河却波澜不惊，静映澄碧，呈蔚蓝色轻柔地依偎在河岸，用它湿润的嘴唇舔食着河堤，像一个有着万般柔情温顺多情的妇人。有时，连绵数日的狂风暴雨，大小河水一齐上涨，洪水汹涌澎湃，咆哮如虎啸猿啼，小洲便如汪洋中的一条船，在巨浪的拍击翻涌中沉浮。即便如此，人们依然气静神定，内心没有多少惶悚，这是因为居住在洲上的人们，世世代代流传并且深信着这样一个神奇的传说：在洲中的古河码头下，有一对护洲的金鸭，自古以来，始终都在暗地里庇佑沙洲免遭洪水的鲸吞，若遇洪水袭来它们就会让洲随水涨，而得以平安度汛。洲上的子民视那对可爱的金鸭儿为自己的保护神，每当洪水过后，老人们都要到河边焚香、烧纸、瞌头来酬谢和祭祀它们。千百年来，小洲曾无数次在汹涌的洪水中挣扎，被那魔鬼般强劲有力的巨臂紧紧地挽拥在怀抱，但最终都化险为夷，安然无恙。于是，金鸭护洲的传说更是被蒙上了一道神奇的光环。

自然景观

五里洲是一个四季鲜花盛开的村庄。春天，桃花、李花、梨花、栀子花、桔花、杏花以及各种野花竞相绽放，古沙洲遍地都被娇嫩的鲜花簇拥，馥郁芬芳。每到这个季节，我的一个很要好的小玩伴总是爱邀上我，爬到她家后花园里的栀子树上去采撷栀子花，那棵栀子树长得又高又壮，怕是有上百年的树龄了吧！大朵大朵洁白的栀子花生长在浓密的绿叶间有如繁星般美丽，真是爱煞了人。我们把它采撷下来后，戴在织着发辫的头上；或是结成一束拿在手里久久地闻它的香味，或是夹在书中，让它的香气把新书熏染，或是插在居室的瓶中，令满屋子有好闻的暗香浮动。河堤边、田坎上一簇簇粉红或纯白色的野梨花也开了，我们把花儿连同树枝一起采撷下来，挽成花冠戴在头顶上，这时的我们就仿若在春日阡陌郊野里游走的小小女神了。田畴里大片大片黄灿灿的油菜花，在春风吹拂下，波涛般起伏。夏天，挂有嫩绿色丝瓜、青白色苦瓜的竹篱笆上，爬满了一朵朵黄色的花；新搭建的木架子上黄澄澄的南瓜花如小喇叭一样朝着路人盛开；结有深紫色茄子的茄子树上长着浅紫色的花；还有白白的瓣形豆荚花，像紫蝴蝶一样的豌豆花等等，都美丽着这夏日的沙洲。在离我家——学校校园不远处的宽阔大马路旁，有一方荷塘，荷叶田田，荷花袅娜。仲夏之夜，微风吹拂，远远地送来一阵阵清香。金秋十月丹桂飘香，淡紫色、深黄色的野菊花沿着弯弯曲曲的河堤开放，仿佛一条野菊花的洪流涌动，还有蒲公英和一些叫不出名字的秋花沿田坎地头、河岸恣肆开放。冬日郊野那一望无际的冰天雪地，和长有茂密竹林的农家小院里有梅花傲立枝头，迎风怒放吐露花蕊。