《我忍无可忍的青春》（I’ve had it up to here），是由80后北京女孩君婷2010年创作的一本长篇巨作，以脱口秀文字加美式英语神侃当今中国年轻人求学、工作的那些事儿。由团结出版社出版发行，ISBN号为978-7-5126-0134-5，定价30.00元。

内容简介

作者简介

图书目录

内容简介

2010首创“脱口秀文字”No.1

——你所见过最犀利、最逗乐儿的语言——

·揭开当今所有中国young men“装”+“装孙子”的“炼狱生活”

·经你每一天“纠结”+“拧吧”的日子带去淡定和力量

·献给所有“中学里受罪、大学里傻玩儿、上班儿后傻眼”的倒霉孩子

作者代言了一代人的苦闷和厌恶

更用最”in”的美式英语神侃你的人生

她在说：除了“三好生”和“职场达人”

你还有梦想

除了“装”和“装孙子”

你还有自我

你将会看到：

“我听过不少相亲的“事故现场”——有时候两个人离50米开外就都各自呕吐了；有时候乍一看去对方简直就是自己的二舅；有时候见到一个鼻毛不外务的人，就已经觉得幸运；一哥们儿诚恳地告诉我：我的标准真不高，我只想找一个洗完脸还有眉毛的女人……”

“对于80后、90后和00后，最后拼的，绝对都是有没有心理疾病。老家伙们总觉得：哎呀你们欠缺吃苦。错了，我们现在需要的恰恰是放松，需要easy，彻底让自己easy。”

“现在早都每周少开一天车了。我倡导，每星期少做一天作业，少上一天学，少笑脸相迎去办公室一天。至少，每个人依然有权利“call in sick”。我生病，生病不许啊？”

“到点儿下班却走不得，因为领导一干人，还在办公室里毫无原因地久坐。其实，这干大叔们并没有什么good reason耗在那儿。很可能领导就是在办公室抠脚，然而你要想回家吃口热乎饭也得等他抠完，因为小领导很有可能也是在等大领导抠完。”

看到的人说：

从头到尾笑喷了，简直就是我的经历，我的感觉，和我一直憋心里的话。

——一位不愿意透露姓名的机关新人

真挺逗乐儿的，很不一样。

——一位不打算透露姓名的市重点高三学生

超犀利，一针见血，把大伙儿现在的闹心事儿写绝了。

——一位不方便透露姓名的“伪外企”女职员

作者简介

君婷，八十年代中期生于北京。

成年前，出没于西单、魏公村西口儿。

中学6年就读人大附中实验班。

大学就读北京外国语大学西班牙语专业。

大二起兼职新东方，期间同时教授英语听说和西班牙语中级。

毕业后，先后于机关、国企、电视台、通讯社等单位实习或工作。

后赴美国留学，获新闻学硕士学位。

后曾供职于美国NBC广播公司。

图书目录

Chapter 1 你有权利不高兴

阅读指导：如果你搞丢了遥控器

1、 实验班，他们把快乐实验没了

2、 那些单位漂亮是漂亮，气质太差

3、 给你添堵的同学，给你添堵的同事

4、 当你确实无法适应

5、 跟着感觉走

6、 天知道，怎么办

7、 Summary：你有一千个伤心的理由

Chapter 2 你有权利厌恶

阅读指导：组织纪律性可以译成：organization,discipline & sex吗

1、“组织纪律性”VS Team Work

2、李大爷们是中国最优秀的team player

3、我插一句——Meetings suck everywhere

4、十年目睹之怪现状篇

5、那些脑袋被门挤了的家长

6、“老不死”的教育制度

7、不守交规的人才叫真的没组织纪律性

Chapter 3 你有权利质疑

阅读指导：“屁话”熏人，我给你开窗通通风

1、 踏实肯干就是和成功作对

2、 两手准备，还不如集中精力吃饭

3、 为什么没有两全其美？

4、 凭什么“一日为师，终生为父”

5、 拒绝做苦大仇深的“人上人”

6、 贵人相助——但你爸你妈能力有限

7、 “听人劝吃饱饭”会让你失去做人食欲

8、 “卧虎藏龙”不如去看传达室

9、 “忍无可忍”会导致精神前列腺

Chapter 4 你有权利做主

阅读指导：长大的感觉真XX差劲儿

1、 咱干嘛要长期饰演victim？

2、 听说过你的人生也要全责吗？

3、 难道你真的就不想要？

4、 你凭什么狂到不care？为什么蠢到不participate？

5、 你为什么就不能去超市收银呢？

6、 拒绝忍耐，戒掉依赖——面对生活你需要一些“范儿”

Chapter 5 你有权利自我授权

阅读指导：你会让“有关部门的有关同志”分管吗？

1、 为什么中国男生只带比自己差的人玩儿

2、 为什么交往中国女生好像“dating a police officer”

3、 为什么有那么多讨厌的中国女同事

4、 满街黑丝袜出没，watch out！

5、 老比谁胖有劲吗——中国女生的生活不是侧漏、后漏就是渗漏

6、 Everybody——把8小时还自己 再把另16小时也拿来！

Chapter 6 你有权利做梦

阅读指导：梦嘛——富二代不会有，穷二代不配有

1、 你是否要吞下他们递给你的安眠药

2、 人生这桌——你请客、你买单

3、 海选——是中国造梦的Dream Works吗？

4、 Fit in——or stand out？

5、 You gotta protect it——你得拿出保护梦想的勇气

6、 爱情的梦，已破碎

Chapter 7 你有权利选择相信什么

阅读指导：你还信有没整过的漂亮吗？

1、 于丹老师和曲黎敏老师有本事让你不空虚吗？

2、 除了星爷，还有人信奋斗吗？

3、 我要幸福VS我一定会幸福

4、 那些新东方给你的

Chapter 8 你有权利闯

阅读指导：你早不是九年义务教育的小屁孩儿

1、“你们都太害怕了”

2、芝加哥星巴克里的Job searching

3、one-girl-band到底爽不爽

Chapter 9 你有权利彻底放松

阅读指导：“不快乐的就滚蛋”

1、 咱爸咱妈是“缺心眼儿”还是“超赞的”

2、 美国大美——American Beauty

3、 猫的报恩：机器猫搂着加菲猫

4、 你有本事每天对着自己的人生说句“欢迎光临”吗？

5、 “I’m sick”——你病了

Chapter 10 你有权利定义成功

尾声：我为什么说奥巴马

1、 那个重申梦想的奥巴马

2、 当“梦”是动词，当快乐不允许被剥夺

3、 Claiming Thoughts on Chinese Dream——成全自我

收场：你为什么不是奥普拉

1、 关于O姐的第一件事儿：和大家交心的实在人儿

2、 关于O姐的另一件事儿：精气神倍儿足的personality

3、 关于O姐的最后一件事儿：一个spiritual icon——精神领袖