维生素T的主要作用在于帮助血液的凝固和血小板的形成。因为有这种作用，维生素T对贫血症和血友病的预防是很重要的。建议每日摄取量尚未确定。市面上没有维生素T出售。维生素T存在于芝麻和蛋黄中。未发现有副作用。除此以外，目前对它其他方面的了解甚少，市场上也没有维生素T出售。

【富含维生素T的食物】：芝麻和蛋黄

【作用】：维生素T帮助血液的凝固和血小板的形成。