“网络催眠音频”是一种网络催眠音乐。有人声称通过这些神奇的催眠音乐，在仙境般的梦幻里看见自己的“前世今生”。该段音频被许多年轻人追捧。心理专家表示，网络上流行的催眠能揭露前世之谜纯属谣传。医生也警告称，依赖网上催眠手段除了有损自身健康外，还将可能遭遇催眠陷阱——要警惕自己的银行卡号和账号被窃。

特点

体验

评价

易被暗示的人不要常听

特点

“现在我们即将去探索神秘的前世今生，在这趟心灵旅程当中，你的身体与心灵都会获得非常放松、宁静的经验……潜意识会自动引导你去体验……”——这是网络催眠音频开头的引入语。在丛林鸟鸣的背景音乐下，一名男子用缓缓的声音作出指引，声称能引导听者放松，并看见自己的前世。

其后引导听者“跳进一个关键的画面”，暗示听者看看周围发生了什么事情；后来甚至引导听者“如果您愿意，你可以在这个灵魂的休息站，与死去的亲友会面，时间多长由你来决定”。

该段音频在优酷网、土豆网等多家中国视频网站都有链接。

体验

有网友称，他在网上看到这段颇受欢迎的音频，听说有助睡眠，决定试一下，后来他好像看见自己走进了一个洞穴。“感觉有点神奇。”网络上不少人也称看见了一些奇妙的景象，而且借用此法帮助入睡，也有人称助睡眠有人说可见异象。

评价

在该视频的评论栏里，有近百名网友分享体验。许多网友觉得能很好地放松自己，但往往在“关键时刻”来临前自己已睡着了。

少部分网友表示，他们看见了自己的“前世”，其中有人说看见自己前世是法国公主，有人看见自己生活在宋朝，有人称自己在轮船上，但轮船突然往下沉。

但大多数网友表示，该段音频不可能让人看见“前世”，所谓的“前世”的景象只是听者自己的幻想。

易被暗示的人不要常听

北京大学心理学系副教授毛利华表示，催眠的现象存在，尽管与睡眠状态不一样，但确实可帮助人放松和睡眠。至于能让其看到前生今世，这个说法完全没有心理学或者科学上的证据。催眠状态下能在某种程度上压抑日常占主导地位的大脑活动，使得某些无意识的活动上升到意识层面，有可能会让你回忆起一些有意识状态下不能够记起来的东西，但没证据证明它有预知作用。

毛利华称，把此说是当事人的幻觉也不为过，也许当事人曾经历或了解过某些事，但意识清醒的状态下是不可能意识到的，催眠状态下这些原本凌乱的信息被重组以近似合理的方法表现出来。值得注意的是，催眠一定要专业人士进行，不同人受暗示性不同，被催眠的效果也不同。 此外，有业内人士表示，如果一个人本身容易被暗示，容易接受音频中的引导，最好不要常听，否则易产生焦虑、恐惧等症状。

医生提醒，网上催眠服务还暗藏治安隐患，不法分子可能利用催眠方式，让患者泄露银行卡号、密码等个人隐私。“失眠的治疗必须科学，即使需要催眠，也应选择专业医疗机构。”