| 词条 | 图解功夫系列中国散打训练-腿法 |
| 释义 | 基本信息作者：舒建臣 ISBN：10位[7535747566]13位[9787535747563] 出版社：湖南科学技术 出版日期：2006-12 定价：￥12.00元 内容提要《中国散打训练》丛书全面介绍了散打运动内容，以拳法、腿法、摔法、拿法四大搏击技术为主。系统介绍了散打理论、训练方法、技法等。丛书共分《基础入门》、《拳法》、《腿法》、《摔法》、《连击?防守》、《擒拿》6个分册。其中《摔法》分册后纳入运动损伤内容。《擒拿》分册后附录了《武术散打竞赛规则》。本册为《中国散打训练》之《腿法》。 目录一、散打腿法概述 1．散打腿法发展简述 2．散打腿法特点 3．散打腿法运用 二、散打腿法基础训练 1．柔韧素质训练 …… |
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