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书 名: 图解本草与养生

作　者：李宏伟

出版社： 延边人民出版社

出版时间： 2009年06月

ISBN: 9787806488744

开本： 16开

定价: 29.80 元

内容简介

《图解本草与养生(中医药养生宝典)(升级版家庭必备)》选择的方剂，不仅取材容易、制作方便，更有历代名医养生名方等特点。本草养生，不仅是一门科学，更是一门艺术。本草与养生是中华养生学中的一颗明珠，是传统医药中的瑰宝。《图解本草与养生》以中医理论为指导，将本草独特的养生功效与日常膳食科学地融合起来，起到药食同饮、气血同补、滋阴祛燥等妙用。

图书目录

第一章 本草养生概述

认识中药／1

从“神农尝百草”谈本草养生／1

《本草纲目》是内容最丰富的药

学巨典／4

什么是中药补药／4

补药的分类／4

认识中药的性能／6

中药的分类／8

中药用药常识／13

选购中药有讲究／13

存放中药有学问／14

如何煎制中药／15

特殊药物如何煎煮／16

煎中药时为何要浸泡／17

服中药时呕吐如何办／18

服中药是冷服好还是热服好／18

如何掌握服药的最佳对间／19

中药用量有什么原则／19

为什么中药常常配伍使用／20

中药配伍有哪些禁忌／20

服中药时要注意哪些禁忌／21

内服中药要注意哪些问题／2l

中西药能同时服用吗／22

补药能随便吃吗／23

第二章 养心安神

酸枣仁／25

合欢皮／27

鸡血藤／29

茯神／31

远志／33

柏子仁／34

第三章 补气篇

人参／37

党参／41

西洋参／44

黄芪／47

绞股蓝／50

白术／53

山药／56

芡实／59

甘草／62

灵芝／65

大枣／68

剌五加／71

第四章 补阴篇

夭冬／74

玉竹／76

麦冬／79

女贞子／81

黑芝麻／83

旱莲草／85

鳖甲／87

银耳／90

第五章 补阳篇

杜仲／93

续断／96

骨碎补／98

仙茅／100

补骨脂／102

淫羊藿／104

益智仁／106

菟丝／108

第六章 补血篇

当归／112

白芍／113

阿胶／115

何首乌／117

白首乌／120

楮实子／121

第七章 健胃消食篇

山楂／123

莱菔子／126

神曲／128

麦芽／130

第八章 活血祛瘀篇

川芎／132

丹参／134

红花／137

姜黄／139

桃仁／141

益母草／143

第九章 补津液篇

瓜萎／147

葛根／149

杏仁／152

竹叶／154

天花粉／155

芦根／157

第十章 理气篇

香附／159

乌药／161

薤白／163

枳实／166

木香／167

陈皮／169

橘皮／170

川楝子／172

第十一章 祛湿篇

威灵仙／174

防己／176

五加皮／178

独活／180

秦艽／182

木瓜／183

第十二章 解表篇

白芷／185

细辛／187

生姜／190

荆芥／192

麻黄／195

柴胡／198

薄荷／200

蝉蜕／202

野菊花／205

桑叶／207

升麻／209

葱白／212

第十三章 温里篇

花椒／214

肉桂／216

附子／218

第十四章 芳香开窍篇

石菖蒲／221

麝香／222

第十五章 泻下篇

大黄／224

巴豆／226

牵牛子／229

芦荟叶／231

芒硝／233

甘遂／235

郁李仁／237

火麻仁／238

第十六章 止血药

大蓟／241

艾叶／242

侧柏／244

白茅根／246

第十七章 平肝息风药

石决明／248

全蝎／249

牡蛎／251

赭石／252

第十八章 本草养生药膳坊

补气药膳／255

补阳药膳／257

补阴药膳／260

补血药膳／264

安神药膳／267

养心药膳／269

减肥药膳处方／271

丰体药膳处方／274

美容药膳处方／277

乌发美发药膳处方／281

明目药膳处方／283

聪耳药膳处方／286

益智健脑药膳处方／288

延年益寿药膳处方／291

防癌抗癌药膳处方／293

……