天延（974年十二月二十日至976年七月十三日）是日本的年号。使用这年号之日本天皇是圆融天皇。

改元

天禄四年十二月二十日（974年1月16日）：改元天延

天延四年七月十三日（976年8月11日）：改元贞元

大事记

天延三年：《蜻蛉日记》成书。

纪年

天延 元年 二年 三年 四年

公元 973年 974年 975年 976年

干支 癸酉 甲戌 乙亥 丙子

同期存在的其他政权之纪年

天会（957年至973年）：北汉—刘钧、刘继恩、刘继元之年号

广运（974年至979年五月）：北汉—刘继元之年号

开宝（968年十一月至976年）：北宋—太祖赵匡胤之年号

明政（969年至985年）：大理—段素顺之年号

太平（970年至980年）：丁朝—丁部领、丁璇之年号

保宁（969年二月至979年十一月）：辽—辽景宗耶律贤之年号

元兴（976年起）：定安国—乌元明之年号

天尊（967年至977年）：于阗—尉迟苏拉之年号