词条 | 体质测试 |
释义 | 体质的含义体质顾名思义是指人体的质量,是人体健康状况和对外界的适应能力。它是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征。遗传是人的体质形成的基础,对其发展提供了可能性,且受内外环境(自然与社会)的约束,说明体质的形成与发展过程中在很大程度上与后天环境有关。在不同的环境中,不同人的体质会有明显的个体差异和阶段性,所以体质应包括以下五个方面: 1、身体形态发育水平,即体格、体型、姿势、营养状况以及身体成分; 2、生理功能水平,即机体新陈代谢水平与各器官系统达到的工作效能; 3、身体素质和运动能力的发展水平,即速度、力量、耐力、灵敏柔韧等素质和走、跑、跳、投、攀登、负重等身体活动能力; 4、心理素质发展水平,即人体的本体感知能力、个性特征、意志品质等; 5、对内外环境的适应能力,包括对自然环境、社会环境、各种生活紧张事件的适应能力,对疾病和其他有碍健康的不良应激原的抵抗能力等。 体质指标体系体质研究以群体为主要对象,涉及门类多,内容广泛。体质测定一般包括如下内容和指标。 1、身体形态身高、体重、胸围、上臂围、坐高和身体组成(皮脂厚度、体脂比重、去脂体重等) 2、身体功能安静心率、血压、肺功能及心血管运动试验等 3、身体素质力量指标(握力、背肌力、腹肌力等)、爆发力指标(纵跳、立定跳远)、悬垂力指标(单杠屈臂悬垂)、柔韧性(站立体前屈、俯卧仰体)、灵敏和协调性(反复横跨)、平衡性(闭眼单足站立)、耐力项目 4、运动能力跑(快速跑、长跑)、跳(急行跳远、立定跳远、摸高)、投(掷实心球、掷垒球、掷标枪等) 体质测试方法体质测试是根据体质的概念,测试内容应包括4大素质:即身体形态、身体机能、身体素质和心理素质。国家体育总局、教育部、卫生部、国家计委、科技部、国家民委、民政部、财政部、农业部、国家统计局和全国总工会经过几十年的研究,根据我国当前人群的实际情况和测试指标的有效性、可靠性和客观性,最终选取身高、体重、体成分、肺活量、心肺功能、台阶试验、骨密度、10米×4往返跑、握力、闭眼单足站立、反应时、仰卧起坐、俯卧撑、纵跳和坐位体前屈等作为体质测试的指标。而对心理素质的测量并没有做要求,但随着社会的发展,对心理素质的测试将成为体质测试中必不可少的部分。 体质健康依据《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》 《国家体育锻炼标准》 《国家学生体质健康标准》 《国民体质测定标准》 《中国体育法》 学生体质测试主要是中学生应对升学的体育测试,在中考、高考分数占有一定比例,比例因地区差异而不同,主要项目包括肺活量、引体向上、1000或800米跑、绕杆运球、仰卧起坐、实心球、跳绳等体能式测试。 随着社会文化的发展,教育技术的进步,体育成绩作为衡量学生综合素质的重要组成部分,得到党中央国务院、教育部、国家体育总局的高度重视。 《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中共中央7号文件)明确规定“全面实施《国家学生体质健康标准》,把健康素质作为评价学生全面健康发展的重要指标。加快建立符合素质教育要求的考试评价制度,发挥其对增强青少年体质的积极导向作用。全面组织实施初中毕业升学体育考试,并逐步加大体育成绩在学生综合素质评价和中考成绩中的分量;积极推行在高中阶段学校毕业学业考试中增加体育考试的做法。普遍推行《国家学生体质健康标准》测试报告书制度、公告制度和新生入学体质健康测试制度。” 《国家学生体质健康标准》及实施办法出台,教育部和国家体育总局不仅要求各地教育主管部门,以及各级各类学校按《标准》进行学生体质测试,并要求将学生体质测试结果通过学体网进行数据上报,方便实时掌握国家学生体质健康状况。为保证《标准》测试数据的科学性、准确性,各地、各学校招标、选用的《标准》测试器材必须是经国家认证认可监督管理委员会批准(国体认证NSCC)的相关认证机构认证合格的产品。 学生升学体育考试因为其重要性和严肃性,减少传统体育考试过程中的人为误差,提高体育考试的科学性、准确性和高效性,体现考试的公平、公正、公开,实现“阳光体育中考”,各地教育部门及学校招标采购国家认可的设备厂商的产品,保障学生升学体育考试顺利进行。 |
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