菜谱名称：【桃仁墨鱼】

配方： 墨鱼150克，桃仁6克。

制法： 将墨鱼水泡后，去骨、皮后洗净，与桃仁一起放入锅内，加葱、姜、盐、清水，用武火烧沸后，改用文火，煮至墨鱼烂熟。

功效： 养血活血，调经。

用法： 佐餐食用，每日1次，经前连用3日。