羽毛球拍的一种叫法，对于各种人群都比较容易上手。由于球拍的甜区较大，中杆较软，击球容易，而且较为省力，久而久之，把容易上手的拍子称之为糖水拍。

常见的糖水拍有：凯胜100ti，RSL 4900，尤尼克斯NS9900S，HEADNano PCT 500 等

只要是初级选手的球拍，全碳素，树脂等材料的球拍，平衡点在280到290mm附近的球拍，一般都比较容易上手。

另外是否糖水拍，还和自身的喜好，还有特点有关。如果个人力量足，喜欢扣杀，那么如果给他一个平衡点很低的球拍，即使很多人感觉很顺手，但是这个人拿起来也会感觉不顺手，属于非糖水拍。

因此判断一个球拍是否糖水，只能从大体来说。具体到个人，还要看个人力量技术等因素来综合考虑了。