田径运动术语之一。跨越水池是障碍赛跑中通过水池障碍的技术动作。方法有：

（1）踏上法。当跑到距水池10—15米处时开始调整步幅并加快跑速，准确踏上起跨点（约距水池栏架1．50－1．80米处），在起跨腿充分蹬伸瞬间，摆动腿屈膝前摆到水平位置，同时踏上栏架的横木，躯于加大前倾，膝关节弯曲成90度角，随后用力蹬离栏架，脚落在离水池前沿30－40厘米的水中，后脚迅速向前并跑出。

（2）跨越法。当跑到距水池约10—15米处时，以更快速度跑进，用跨越栏架方法过栏，脚落在离水池前沿60—70厘米处，后腿快速前摆并跑出。