制作材料

制作方法

其它方法

制作材料

主料：花生仁（生）100克,枣（干）50克

辅料：赤砂糖50克

制作方法

1. 花生米略煮一下，放冷，取皮。

2. 将红枣泡发与花生同放，煮花生米的水中，再加冷水适用量，用小火煮半小时左右，加入红糖，待溶化后，收汁即可。

其它方法

干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。