| 词条 | 谭义存 |
| 释义 | 谭义存，男，汉族，1935年生，上海市人。中国农工民主党党员，滑稽演员。1990年毕业于黄埔区教师进修学校。在电视连续剧《滑稽春秋》中任角，代表作品有独脚戏《酒迷歌星》，小品《靠演员》，海派情景喜剧《开心公寓》等： 中文名：谭义存 国籍：中华人民共和国 民族：汉族 出生地：上海市 出生日期：1935年 职业：滑稽演员 毕业院校：黄埔区教师进修学校 主要成就：1986年在《酒迷歌星》获演出奖 代表作品：在《滑稽春秋》、《老娘舅》、《开心公寓》任角色。 简历1935年生，上海市人。中国农工民主党党员。1990年毕业于黄埔区教师进修学。上海有线戏剧“七彩哈哈镜”栏目主持人。长期参加业余曲艺演出，在上海市教工艺术团评弹队、黄埔区文化馆曲艺队等文艺团队，主演评弹、独脚戏、小品。在电视连续剧《滑稽春秋》中任角。1986参加江南滑稽邀请汇演，独脚戏《酒迷歌星》获演出奖，1994年，在江浙沪获奖滑稽明星荣誉演出中献演小品《靠演员》获荣誉证书。表演独脚戏不温不火，任“下手”托得恰到好处，时时显露冷隽、幽默的风格。 谭义存感慨地说，近些年来许多知名人士英年早逝，与他们一心扑在工作上顾不得自己的身体健康有很大关系。他回忆起了老搭档、59岁时因突发心脏病去世的著名滑稽编导王辉荃。谭义存说，王辉荃的个性比较急躁，工作量又很大经常顾不上休息，他可以把火车当公交车，早上还在上海，下午出现在苏州，晚上又来到常州。想不到的是，这样高的工作效率同时也埋下了威胁健康的隐患。谭义存建议，无论工作有多么忙，一定要保持一种良好平和的心态，该休息的时候一定要休息。有条件的话每年都要去体检。早发现，早预防疾病是很必要的。 每个人都需要充足的睡眠。谭义存有个休息的好方法，演出时或彩排期间整天要待在剧院里，他会抓紧休息时间，无论何时、何地都能抽空打个盹。虽然平时因为工作养成了睡得比较晚的习惯，但谭义存会保证每天8小时的睡眠时间，让自己得到充分的休息。 好生活 晚年重交流 谭义存说，老年人的生活要尽可能丰富多彩，兴趣要多方面。只是回忆过去，多想无益，要学会向前看。他喜欢看乒乓比赛和拳击比赛。评弹不仅喜欢听，还自己参与。在他看来，评弹是一门细腻的语言艺术，还包含了很多历史知识，深入研究，其乐无穷。 谭义存平时没有时间去锻炼。但他坚持能走路的就少乘车，年纪大了，不活动活动，关节会僵硬，该有的运动的还是需要的。他还喜欢跳交谊舞，既能欣赏音乐，更能锻炼身体。 至于饮食方面，谭义存曾经在1980年前后连续三次胃出血，后来就听医生嘱咐，坚持每天喝牛奶养胃。平时他还会多吃营养丰富的豆制品，避免吃过硬的食物和油炸的、高脂肪类食品。饮食清谈，不暴饮暴食。他认为，老年人消化功能不比年轻人，稍微饿点好，七八分饱就可以了。日常他也会吃些鱼肝油、大蒜精，维生素E和青春宝等保健品。 谭义存说，年纪大了，愈发觉得老伴和老朋友的重要性。小辈们不可能天天陪在身边，他的爱人也是教师，老两口相儒以沫，相互照顾，相互关心。而几十年的老朋友、老同事也特别值得珍惜，大家定期聚一聚，谈谈相互的家庭生活、交流保健心得，或是出去旅游，十分有益身心健康。老人需要交流，尤其是一些独居老人，生活孤单，容易患抑郁症。这就需要有老朋友相互交流，使思维活跃，接受更多新事物，才能不落后于时代。 生活中,谭义存老师是一位地地道道的上海老克拉,对穿着很讲究,喜欢评弹,跳交易舞,睡觉......并且是一位收集爱好者(家中有很多各种各样的烟灰缸) 获奖情况在独脚戏《酒迷歌星》获演出奖(1986) 在江浙沪获奖滑稽明星荣誉演出中献演小品《靠演员》获荣誉证书(1994) 主要作品《老娘舅》 《滑稽春秋》 《酒迷歌星》 《靠演员》 《开心公寓》 《方言歌曲》 贴吧相册 |
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