台山列岛位于北纬26度口口分至27度口口分，东经120度口口分至口口分，距沙埕港口口公里，由东台、西台、南船屿等15个岛屿和22个礁石组成，分布在方圆口平方公里范围内，总面积口口口平方公里，主岛西台面积1.2平方公里，由火山岩构成，多基岩陡岸，有岸壁式和水泥石砌码头各一座。西台与东台各为1个自然村，东台已经无人居住，西台人口约200人，通行福州方言，台山人最早都是从长乐迁移过来的，绝大部分人都姓王，台山所在海域地跨闽东、浙南渔场，两个省份的渔民在作业区域上互相交叉，倒也相安无事，然而地方政府之间却多有争端。

台山列岛海蚀地貌丰富奇特，除了“海上一绝”雨伞礁外，尚有南屿的“天桥”，白礁上的礁岩的海蚀造型酷似牛、羊、鸡状。台山列岛有丰富的贝壳类资源，被宁德市政府立为“厚壳贻贝繁殖保护区”。福鼎沙埕港及台山岛有客船通航。

台山列岛各岛屿及岛礁是天然厚壳贻贝附着地，厚壳贻贝(Mytilus coruscus Gould)隶属办鳃纲，异柱目，贻贝总科，具有很高的营养价值。在低潮线下至口口～口口米水深，大的厚壳贻贝体长达10cm以上，贝龄口～口口年，估计蕴藏量有数万吨以上，列岛上的野生紫菜也是相当珍贵的保护物种。