词条 | 蒜椒鱼片 |
释义 | 【材 料】: 草鱼肉180公克 辣椒2根 蒜仁60公克 【调 味 料】: A.太白粉1茶匙 料酒1茶匙 蛋白1大匙 B.盐1/2茶匙 鸡粉1/2茶匙 如何做蒜椒鱼片的制作方法: 1.将草鱼肉切成厚约0.5公分的片状,再以调味料A抓匀,备用。 2.蒜仁、辣椒皆切末,备用。 3.将作法1的草鱼片放入滚水中汆烫约1分钟至熟即装盘,备用。 4.热锅,加入约2大匙的沙拉油,以小火炒作法2的蒜末、辣椒末及盐、鸡粉约1分钟至有香味后即可起锅。 5.把作法4淋至作法3的鱼片上即可。 |
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