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词条 蒜瓣烧鱼
释义

主料辅料

鲤鱼....750 克

酱油....15 克

大蒜.....60 克

胡椒粉....1 克

葱段.....10 克

绍酒....15 克

姜片.....10 克

味精.....1 克

植物油...500 克

食糖.....10 克

熟猪油....50 克

水淀粉....30 克

高汤....250 克

芝麻油....10 克

盐......10 克

烹制方法

1. 鲤鱼宰杀后,去鳞、去鳃、去内脏,洗净,切成段,盛碗内加盐、绍酒拌匀。

2 ·炒锅置旺火上,放植物油烧至七成热,下鱼段炸至表皮收缩捞起;倒去炸油,锅内放猪油烧热,下大蒜微炸一下,放姜、葱、鱼段、盐、酱油、绍酒、胡椒粉、食糖、汤,汤开后改用中火,烧至鱼熟、蒜软时,勾水淀粉

收汁,汁浓加味精、芝麻油合匀起锅。

工艺关键

1. 鱼段不要炸得过狠。

2. 烧的时间不要长。

3. 食糖用量微。

4. 汁不要多,用芡宜薄。

风味特点

1. 苏北人的餐桌,一年四季都可见到大蒜的踪影。不管是生的还是熟的,也不管酸甜苦辣,苏北人吃得照样津律有味,乐此不疲。大蒜菜式众多,蒜瓣烧鱼即是一例,喜庆宴席或家常便餐,都常见此菜。

2. 大蒜历来以杀菌力强著名,被称为:“杀菌的勇士”、“地里长出的青霉素”、“天然的广谱抗菌素”。现在发现大蒜有降脂、降压、降血糖的多种作用。

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更新时间:2025/1/27 21:09:41