材料:乌梅5钱,洛神花3钱,山楂5钱,甘草3钱,石斛3钱,冰糖适量。
作法:加2000ml水大火煮沸,转小火续煮1小时,再以冰糖调味即可。
这道酸甜乌梅饮能消除体内燥气,生津止渴。
但是乌梅有内敛的作用,因此对于正在发高烧的朋友这个就不是很适合,会容易造成高烧不退哦,所以最好等烧退后再饮用吧!
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