宋敏之 生于河北省丰南县，１９２８年先后加入中国共产主义青年团、中国共产党。１９３８年至１９４９年，历任冀东南部地委组织部部长，冀热察区党委代理秘书长，冀东十八地委社会部部长，中共唐山市委委员，冀东十三地委组织部部长，天津市、唐山市工委书记，唐山市委宣传部部长兼秘书长。新中国成立后，先后担任唐山市人民政府副市长，长春市第一汽车制造厂副厂长，长春工业大学校长，哈尔滨工业大学副校长，农业机械部教育司司长，第八机械工业部教育局局长，第一机械工业部设计总院院长，中央纪委驻农业机械部纪检组副组长等职。１９８２年离休。部长级医疗待遇。

因病于2007年１１月１７日在北京逝世，享年９８岁。