| 词条 | 四季话养生 |
| 释义 | 基本信息书名:四季话养生 图书编号:470905 出版社:金盾出版社 定价:10.0 ISBN:750822169 作者:刘鸣勋 出版日期:2003-07-19 版次:1 开本:大32开 简介本书分为春季养生、夏季养生、秋季养生和冬季养生4个部分。作者从衣食住行，文体活动，医药卫生，人际交往等多角度、全方位精选古今养生保健资料99篇，按季节的不同特点辑录成书。内容丰富，科学性、可读性强，一看就懂，一学就会，是广大老年朋友的良好读物，也可医疗保健工作者参考。 目录一、春季养生 老年人过春节应该注意问题 饮酒与健康 阳春三月话野菜 赏花与养生 适应春寒与预防花粉过敏 春游健身长知识 春天踏青益健康 春雨中散步其乐无穷 与老年朋友谈谈消除春困疲劳法 放风筝其乐无穷 春季是日光浴的黄金季节 春捂不要过头 春季养生衣食住行 春天老年人不宜坐着打盹 二、夏季养生 三、秋季养生 四、冬季养生 |
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