请输入您要查询的百科知识:

 

词条 水芹炒鸡蛋
释义

制作原料

1. 主料:水芹500 克,鸡蛋3 只。

2. 调料:精盐、味精、葱花、素油。

制作方法

1. 将水芹去叶片、叶、根,剩下叶柄洗净切段,入沸水锅焯一下,捞出洗净。

2. 油锅烧热,下葱花煸香,倒入搅好的鸡蛋煸炒,加入精盐,炒成小块,出锅待用。

3. 油锅烧热,下葱花煸香,投入水芹煸炒,加入精盐炒至入味,倒入炒好的鸡蛋,点入味精,炒匀出锅即成。

食疗功效

此菜是由水芹与滋阴润燥、养血安胎的鸡蛋相配而成,可为人体提供丰富的蛋白质、维生素C 、胡萝卜素、铁等营养成分,具有滋阴清热、利水的功效。适用于烦渴、水肿、燥咳声哑、目赤、两目昏花、夜盲、咽痛、

滞下、瘰疠等病症。

随便看

 

百科全书收录4421916条中文百科知识,基本涵盖了大多数领域的百科知识,是一部内容开放、自由的电子版百科全书。

 

Copyright © 2004-2023 Cnenc.net All Rights Reserved
更新时间:2024/12/23 14:33:21