| 词条 | 水果养生堂 |
| 释义 | 版权信息书 名: 水果养生堂 作 者：孔令谦 出版社： 中国华侨出版社 出版时间：2008-6-1 版 次：1 页 数：262 字 数：218000 印刷时间：2008-6-1 开 本：16开 纸 张：胶版纸 印 次：1 I S B N：9787802225619 包 装：平装 定价: 28.00 元 内容简介在日常生活中，人们只要每天吃足够的水果，就能满足身体所需要的营养物质。但是吃水果也要讲科学，如不了解水果的性质和特点，只凭个人爱好，偏食、滥食水果不仅不会有养生保健作用，而且还会危害身体健康。全书从养生的观点出发，针对水果对人体的各种功用，从其营养价值、养生保健作用、祛病机理、不同人群的水果养生法及水果如何美容等五大方面全面阐述了水果的养生妙法和食用技巧。 作者简介孔令谦四大名医孔伯华嫡孙，著名中医孔少华长子。自幼随父临诊，其间拜著名太极拳家孙剑云为师，尽得其传。多年来，研习太极与养生之道，并根据中医学理论及孔门医学特点对养生进行系统研究，提出运动、饮食、文化、自然疗法四位一体的养生模式。著有《孔伯华及传人医案》、《孔少华内科经验集》、《男性养生堂》、《女性养生堂》、《本草食物相宜相克》，《食疗本草经》等20余部著作，深受读者喜爱!并受邀在全国进行养生知识讲座，凤凰卫视中文台也曾对其进行专访。是孔伯华世家中医学术非物质文化遗产继承人，曾任中国孔伯华学术研究会秘书长，现任孔伯华养生医馆馆长，孔伯华世家中医学术非物质文化遗产保护项目负责人。 目录第一章水果——最美味的养生食物 第二章水果养生因人而异 第三章水果祛病：做自己的水果医生 第四章不同人群的水果养生法 第五章水果美容：轻松吃出美丽 附录 …… |
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