词条 | 双果溜鱼条 |
释义 | 双果溜鱼条 【材料】 鲷鱼、奇异果、罐头水蜜桃。 【调味】 蕃茄酱、糖、醋、盐、葱、姜、红甜椒、洋葱。 【制法】 1.鲷鱼肉将红色部分修掉後切条状,已拍打後的葱、姜末腌十分钟。 2.鱼肉沾面粉、面糊、〈全蛋+太白粉〉一条条下去油炸40秒至一分钟捞出,大火再炸一次30秒 会更酥脆,再将奇异果、水蜜桃切条。 3.装水蜜桃汁+糖+醋+蕃茄酱+水然後调匀,起冷油锅炒洋葱,将调好的酱汁煮沸後勾薄欠,再放入奇异果、水蜜桃、红甜椒。最後将处理好的酱汁铺底放上处理好的鱼即可。 |
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