| 词条 | 实用医疗体育手册 |
| 释义 | 基本信息书名：实用医疗体育手册 作 者： 凯蒂·希伊 出 版 社：河南科学技术出版社 本社特价书 条 形 码： 9787534927218 ; 978-7-5349-2721-8 I S B N ： 7534927218 出版时间： 2002-1-1 开 本： 大32开 页 数： 158 定 价： 48元 内容简介本书旨在祛病健身，恢复运动系统和心脑等内脏器官的功能。是英国医疗体育专家凯蒂·希伊精心设计的第一本医疗体育手册。 读者无论年龄大小、健康与否，均可放心使用本书，保证安全。每一次练习，都会使你有意想不到的收获。 人人都希望有健康的身体，只要遵循医疗体育专家的指导，循序渐进，定会取得显著的疗效。本书由医疗体育专家精心设计的练习，可以治愈各种损伤，其中包括网球肘、肌肉撕裂等。精美的彩色照片，醒目的图表、通俗易懂的说明，保证你能准确无误地完成练习。 图书目录使用说明 第1章 脚部和踝部练习 第2章 膝部练习 第3章 髋部练习 第4章 手和手腕练习 第5章 肘部练习 第6章 肩部练习 第7章 颈部练习 第8章 背上部练习 第9章 背下部练习 第10章 体育器械练习 术语汇编 |
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