沈继光　 1945年生于北京，祖籍浙江绍兴人，生于北京。中国铁路文工团高级美术设计师。 毕业于中央戏剧学院美术系。

1987年 举办个人画展，并参加在日本举办的中国现代画家油画展。作品曾被德国、日本及北京国际艺苑美术馆等艺术机构收藏。

1992年 应国际老舍学术研讨会之邀，举办“胡同之没”黑白摄影展。

1997年 在北京国际艺苑美术馆举办“家园·沈继光、邢国珍油画展”。

应胡洁青、舒乙约请，拍摄以老舍先生在北京的生活线索为题材的专题摄影作品，作品存立于中国现代文学馆老舍陈列室纪念墙。

2002年 《旧京残片——沈继光摄影作品集》由人民美术出版社出版；沈继光摄影插图本《老舍的北京》由三联书店（香港）有限公司出版。

2003年10月 在北京大学举办《古城残片》沈继光摄影展，同时出席《北京：都市想象与文化记忆》国际学术研讨会，届时《旧京残片——沈继光摄影作品集》被哈佛大学、耶鲁大学、海德堡大学、北京大学、清华大学、东京大学、`台湾大学等十二所著名大学的图书馆收藏。

2004年 沈继光摄影插图本《城南旧事》由三联书店（香港）有限公司出版。

沈继光摄影插图本《老舍的北京》（老舍文）、《城南旧事》（林海音文）二书的简体字本由当代中国出版社出版。

2005年 《老物件——复活平民的历史》图文本（沈继光 高萍著）由百花文艺出版社出版。

1987至2005年个人油画、摄影作品及所著文章先后发表于《建筑画》、《中国西部文学》、《方法》、《东方》、《书摘》、《中华文化》及《普门》（台湾）、《人民日报》、《中华读书报》等报刊。其间受聘于中央戏剧学院、北京民族大学、北京舞蹈学院等高校，举办艺术讲座及教授绘画课程

2007年至2008年多次举办个人摄影展。