词条 | 身柱 |
释义 | 身柱,经穴名。出《针灸甲乙经》。属督脉。在背部,当后正中线上,第3胸椎棘突下凹陷中。布有第三胸神经后支的内侧支和第三肋间动脉后支。主治身热,咳嗽,气喘,惊厥,癫痫,脊背强痛,疔疮,及百日咳,支气管炎,肺炎,肺结核,癔病等。向上斜刺0.5-1寸。艾炷灸3-7壮;或艾条灸5-15分钟。 身柱来源身柱,身就不用说了,我们重点了解一下这个"柱"字,柱在古代是指楹柱,就是在房子中直立的起支撑作用的构件。大家可以想一下,如果房屋的支柱倒塌了,房子还能完好无损地在那里为我们遮风挡雨吗? 身柱在人体中的位置也是这样的,它在后背两个肩胛骨的中间,上接头部,下面和腰背相连,就像一个承上启下的支柱一样。我们在说一个人负担重的时候,总喜欢说他"上有老,下有小",是家里的"顶梁柱",其实就是突出他在家里的重要性。身柱也就是我们人体的"顶梁柱",要想五脏六腑、四肢百骸都能好好地工作,不出问题,一定要照顾好身柱穴。 其实,身柱能治疗的疾病很多,如脑力不足出现的眩晕、肺气不足产生的哮喘、脾气虚弱导致的下陷脱肛等,都属于正气先虚,督脉的阳气无法上升所致。在治疗上,最重要的就是扶正祛邪,补足正气。 所以,显而易见的,这个穴最大的作用就是强身健体,增强体质,提高人体的抵抗力。我们说抵抗力弱的老人和孩子,更要注意这个穴。除了艾灸之外,按摩刺激的效果也很好。年轻的妈妈在睡前时常给孩子揉一揉,不仅可以免去孩子吃药打针的痛,还能让孩子深深体会到妈妈的拳拳爱意,对于心理的健康也是无法估量的。由于穴位在背后,按摩的时候有可能不太好着力,可以拿一枚圆圆的硬币,用硬币的边缘在身柱穴处上下滑动按摩。 而年轻人如果能时常给老人按摩的话,那更是给老人饱经风霜的心灵带来无限慰藉。"夕阳无限好,黄昏景更佳。"这份"景"很多时候是需要年轻人去营造,去为亲人精心布置的。 穴位定位从大椎往下开始就是胸椎,第一个突起的点,我们称之为第七胸椎棘突,中医称大椎,再往下数三个,在第三胸椎棘下面的凹陷处就是身柱穴所在位置。 |
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