社会干扰，又称社会促退，社会学、心理学名词。指个人在完成某种活动的过程中，因为他人在场或者环境而产生紧张，焦虑的情绪，从而降低绩效的现象，与社会促进(社会助长)是相反效应。

做复杂的、生疏的学习和工作时，单独学习成绩比他人在场成绩为优。

群体是促进还是阻碍个体智慧的发挥，关键在个体是否喜欢群体工作。

根据任务类型确定完成形式。一般简单性的任务应明确分工和责任，一起完成，复杂性的工作应在集体讨论后给其单独思考和实施的机会。

注意个体差异：喜欢独自学习就尽量让他自主学习和工作，减少社会干扰。喜欢与他人共同完成任务，则多为之设计和创造与他人合作、交流的机会使群体相互鼓励和启发，产生社会促进。