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词条 烧臆子
释义

烧臆子是豫菜的一种。猪肋条肉作主料,以黄、,甜面酱、味精、盐、香油、花椒作调料,经炭火烤制而成。此菜色泽金黄,肉嫩醇浓,皮脆松香,令人叫绝。食时,配以葱段,甜面酱,辅以主食“荷叶夹”或“片火烧”则风味尤为地道。

名称

烧臆子

菜系

豫菜

种类

肉菜

典故

臆,即胸;臆子,乃胸叉肉。“烧臆子”,是河南传统名菜。宋代《东京梦华录·饮食果子》篇中载有“食鹅鸭排蒸、荔枝腰子,还元腰子、烧臆子”的文字,可见其历史之久远了。

北宋的京城就在开封市。史籍《东京梦华录》里面记述当时街市繁华无比,官商行旅人口稠密,饮食业高度发达。北宋名菜中有一种用炭火烤制的猪胸叉肉,是官场应酬时常点的大菜。它就是今天的开封市“烧臆子”美馔的前身。

到了清代光绪时候,河南淇县饭馆有位名厨陈永祥。他最擅长烹制北宋菜“烧臆子”。淇县县官招待过往的京都政府显要人物,也大都请陈大厨师掌勺。有一次慈禧太后路过淇县,品尝了陈永祥制做的“烧臆子”非常满意,并且特意召见了他并仔细询问了此菜的由来。当她知道了“烧臆子”乃是北宋皇家最爱吃的菜肴后,更加高兴,还重赏了陈永祥许多金银。从此以后,陈家世代操厨为业,名震中州大地,“烧臆子”也流传了下来。

特点

此菜色泽金黄,肉嫩醇浓,皮脆松香,令人叫绝。食时,配以葱段,甜面酱,辅以主食“荷叶夹”或“片火烧”则风味尤为地道。

原料

主料:猪胸叉肉5000克。

调料:葱段50克,甜面酱50克,精盐75克,花椒25克,绍酒10克,味精5克,芝麻油100克。

制作过程

(1)精盐、花椒、绍酒、味精、芝麻油放碗内,对成花椒盐水。

(2)猪胸叉肉洗净,切成上宽25厘米、下宽30厘米、长36厘米的大块。顺排骨间隙扎穿数孔,把烤叉从排骨下面插入,在炭火上先把排骨肉面烤透。然后翻过来烤带皮的一面。边烤边用刷子蘸花椒盐水(含绍酒、味精、芝麻油)刷在排骨上,使其渗透入味。一次烤制需用3至4小时。待色呈金黄,兹兹冒油时即成。趁热去叉,顶刀切成大片,立即装盘上席,外带葱段、甜面酱。

制作提示

1. 烧烤肉时,炭火不宜过旺,因肉块大里面不易熟透。

2. 烤好的肉切片时,应采用抖刀法。肉刚烤好内部较软,如直接下刀,则易将肉切碎。

食谱营养

猪肋条肉(五花肉):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

营养成分

能量 29445.14千卡

蛋白质 470.79克

脂肪 3052.23克

碳水化合物 31.87克

叶酸 1.9微克

膳食纤维 7.88克

胆固醇 5450毫克

维生素A 508.25微克

胡萝卜素 50微克

硫胺素 4.55毫克

核黄素 2.18毫克

烟酸 121.46毫克

维生素E 73.99毫克

钙 485.75毫克

磷 4857.47毫克

钾 10851.02毫克

钠 13168.27毫克

碘 4.8微克

镁 892.86毫克

铁 54.4毫克

锌 81.91毫克

硒 188.69微克

铜 2.85毫克

锰 2.32毫克

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更新时间:2025/3/15 23:34:58