简介：

制作：

小贴士：

简介：

菜系及功效：清热解毒食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱

口味：清香味 工艺：煮

山楂决明荷叶瘦肉汤的制作材料

主料：猪肉(瘦)250克

辅料：山楂30克,决明子30克,荷叶30克,枣（干）20克

制作：

1. 将山楂子、决明子、红枣洗净，鲜荷叶洗净，切片，猪瘦肉洗净；

2. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。

小贴士：

小帖士-健康提示：

清肝泄热；

高血压病属肝阳亢盛型者，症见头痛而眩、心烦易怒、液睡不宁、面红口苦、大便干结、脉弦有力，亦可防治动脉硬化，高脂血症及肥胖病；脾肾阳虚者不宜饮用本汤。

小帖士-食物相克：

山楂：山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。

决明子：决明子恶大麻子。

荷叶：荷叶畏桐油、茯芩、白银。