简介

原料

制法

简介

将肉丝与海参、玉兰片同炒，谓之三鲜，是炒肉丝中的精品，常作宴席行件菜用之。

原料

猪瘦肉75 克，水发玉兰片50 克，葱10 克，白油40 克，精盐1 克，料酒15 克，湿淀粉少许，水发海参50 克，水青豆25 克，姜5 克，鸡油10 克，

酱油15 克，清汤50 克。

制法

1.准备工作：将猪肉洗净，切成肉丝，海参、玉兰片、葱、姜都切成丝。

2.烹调：将青豆、海参、玉兰片用开水焯过，捞出备用。炒勺放火上，加入白油烧至七成热，放入葱姜一炸，放肉丝搂匀划开，加精盐、酱油、料酒拌炒；再放海参丝、玉兰片丝、青豆同炒，加清汤，最后用湿淀粉勾芡，淋上鸡油即成。