萨尔茨吉特（Salzgitter）是德国中部的一个城市。位于下萨克森州东南部，位于哈茨山麓，西北靠近汉诺威（51千米）、布伦瑞克（23千米）和希尔德斯海姆。

原名萨尔茨吉特-巴登。中世纪时为一商业中心。周围蕴藏着全国最大的铁矿。1942年设市，是德国面积最大的城市之一。1937年起，在此建立铸铁、炼钢工业。以后将附近城镇连接成市。面积200余平方公里，其中五分之三为农田和矿区。炼焦、化学、纺织、机械、无线电、电子、交通车辆制造业亦发达。是著名矿泉疗养地。该市连同布伦瑞克和沃尔夫斯堡，一起组成下萨克森seven Oberzentren都市区。并且该市和沃尔夫斯堡、勒沃库森、艾森许滕施塔特（Eisenhüttenstadt ）是德国极少数几个创建于20世纪的城市之一。该市是德国第二大的钢铁公司萨尔茨吉特股份公司总部所在地。