人口-环境政策是有利于环境保护的人口政策。是在研究人口状况与环境质量相互关系的基础上，从人口状况与环境资源承载能力相适应的要求出发而制定的。目前，我国的人口-环境政策主要有：①计划生育，严格控制人口增长；②根据环境资源和民族分布确定适度人口及控制目标；③鼓励人口向人口密度低的地区流动或迁移；④加强文化教育，以提高人口素质等内容。