| 词条 | 热力塑身莎莎舞 |
| 释义 | 《热力塑身莎莎舞》，由著名风情舞蹈专家、肚皮舞专业教练宋扬编著，介绍了当今欧美最流行的拉丁社交舞蹈莎莎（英文名Salsa），并图文并茂的教读者跳莎莎舞，呼吁透过狂野热情的Salsa舞步健身减压，击退体内消极荷尔蒙。 书名：热力塑身莎莎舞 作者：宋扬 ISBN：9787883527183 类别：舞蹈 页数：113 页 定价：￥29.80 出版社：成都时代出版社 出版时间：2007-9-1 装帧：平装 开本：24开 编辑推荐莎莎，英文名Salsa，起源于古巴，是当今欧美最流行的拉丁社交舞蹈。Salsa在西班牙语里的意思是“调味汁”，据说是一位音乐家在1933年吃了淡而无味的食物之后有感而谱的。对舞者而言，莎莎约束和规范较少，却又不失高贵和典雅，比较容易学，确实是让生活增添“色香味”的绝佳“调味汁”。 莎莎舞的发展和广泛流传，拉丁舞蹈-莎莎逐渐被分为很多种风格，不同国家、不同地域的拉丁舞蹈-莎莎都有所不同，但其基本步伐雷同。特点是欢快热烈，舞蹈动作花样繁多，变化快，具有很强的欣赏性和表演性。全身心投入，身体的每一部分都充满了激情与活力，纽约跳法目前是主要跳法。 莎莎舞 莎莎舞是一种节奏强烈的双人舞，讲究两个人的配合和默契，两个人的身体时而贴合，时而分开，仿佛爱人之间时近时疏的关系。因此它是繁忙了一天的白领们十分钟爱的休闲方式，可以一边健身一边和自己的爱人增进感情，何乐而不为呢？ 莎莎舞是一种能对全身起到健身效果的舞蹈，可以使身线变得更加优美，提高身体的柔韧性和平衡能力，最重要的是，对于女孩子们的瘦身需求有很好的满足，莎莎舞的身体扭动和摆动的强度较大，全身都能得到相应的锻炼，因此减脂效果非常明显。 MAMBO RUMBA CHACHA SAMBA JIVE JAZZ……美洲、欧洲、非洲数十种舞步，莎莎热力健身操，世界上最简单快乐的有氧健身方式。 源自加勒比海岛的热辣风情，引爆全球时尚塑身狂潮，全面激活快乐DNA，享“瘦”拉丁派健康活力之美。 WHAT……什么是Salsa？ 从炎热的非洲，到南美加勒比地区，到纽约，到全世界，经过200多年时空转移，经过黑人、白人、印第安人族群和文化的调和，Salsa逐步混血了Hambo（曼波）、Rumba（伦巴）、Cha Cha（恰恰）、Samba（桑巴）、Jive（牛仔舞）、Jazz（爵士）等十多种音乐和舞蹈的精华，与非洲原住民的快乐天性如出一辙，与缠绵桑巴的婀娜多姿异曲同工，又仿佛迷人伦巴般性感浪漫、潇洒牛仔舞般豪迈热情……在这个世界大融合的时代，理所当然引领地球村健康有氧塑身运动的最新时尚潮流。 WHO……谁在跳Salsa？ 06世界杯决赛上，没有了桑巴足球，拉丁天后Shaklra（夏奇拉）用自己火辣的Salsa舞姿和性感的歌喉，让全世界男人的热血都为之沸腾。 Beyonce（碧昂斯），世界乐坛真正的“天命真女”，热辣辣的Salsa帮她炼就全世界都公认的青春健康性感形象，24岁已夺得5座葛莱美奖杯。 西方人眼中最高贵典雅的东方美人巩俐，《迈阿密风云》中大跳火辣Salsa舞，那混合着拉丁风情与东方神秘气质的性感举世惊艳。 WHY……为什么爱Salsa？ 非洲与拉西血统共同赋予的澎湃热力，Salsa的燃脂纤体功效令超级巨星们也为之尖叫！当我们跳健美操跳到沮丧，练瑜伽练到慵懒，它好似拥有魔法的快乐精灵，受到都市时尚瘦身男女的热情追捧。 带着加勒比阳光和沙滩的热情浪漫气息，美国、日本、中国香港的Office高压族群，透过狂野热情的Salsa舞步健身减压，击退体内消极荷尔蒙。 尽情摇摆的Salsa女郎活力四射、风情万种，任何社交圈里都是时尚女王！ 精美BOOK+高清DVD：来吧，来吧，来加入新拉丁派的舞动世界吧！来吧，来吧，信奉新拉丁派的凹凸主义吧！ 内容简介这就是Salsa，现在风头最劲的“拉丁”舞种，但是，当你看到尽情跳着Salsa舞的打定女郎的时候，而你敏感的鼻子却已经嗅到了非洲阳光的气息？没错，最传奇的爱情有关非洲，最性感的女人来自非洲，最热辣的舞蹈原于非洲，即便是新拉丁派的Salsa舞，也不能不从非洲说起：Salsa音乐中有非洲鼓点的节奏，Salsa舞中有非洲土著的动作，Salsa舞者身上有非洲风情的装扮……你可知道，Salsa原本就是非洲人的一种求偶舞，它充分展示着非洲人的热情和力量。 作者简介宋扬，著名风情舞蹈专家、肚皮舞专业教练宋扬candy，擅长中东风情肚皮舞、热力魔体舞、拉丁舞、形体民族舞、街舞等，多次参加各类专业舞蹈比赛，获得优异成绩；长期海外巡回表演、办学、授课，广泛传播世界各地风情舞蹈。 北京舞蹈学院现心舞专业，现代舞歌舞团首席导师，美国有氧体适能协会专业健身指导员，中国首位肚皮舞导师，香港风情热舞表寅团团长。 目录遇见新拉丁派 热辣之源——Salsa过去时 激情舞动——SaIsa进行时 魔力Salsa，明星也疯狂 全面出击，揭开Salsa超高人气的奥秘 Salsa与减压：舞出快乐，舞掉压力 Salsa与塑形：让你的身姿更加曼妙动人 Salsa与气质：更自信、更具风情 Salsa与社交：时尚圈地运动 Salsa与音乐：热情浪漫的拉美风格 Salsa与爱情：舞动，心动 新拉丁派的凹凸主义：不如跳舞——Salsa“舞”力塑身房 活力四射的热身组合 健康、美丽的形态必须拥有适当的脂肪群 拉丁风韵的莎莎组合 你的身材有多完美? 激情燃烧的玛瑞组合 热情奔放的玛瑞格&莎莎组合 自由随意的森巴组合 关于中国城市女性的健身调查 摇摆莎莎组合 轻柔舒缓的放松组合 舞姿养成大补贴 Salsa舞成装备 非洲摇摆舞影响了并继续影响着Salsa Salsa的快乐哲学 情绪免疫大动员 赴一场快乐盛宴——天天大笑会 魔力Salsa，让女人更魅惑 |
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