主料：

制作：

主料：

大米（糯米均可）

配料:荷叶 蜜枣

制作：

1．把米稍微的投洗一下，加水适量浸泡一会。

2．把荷叶清洗干净。

3.锅中加适量水，把洗净的荷叶放入大火煮开几分钟，把米放入煮至开锅，放蜜枣 ，再开锅后转小火，煮至米粥粘稠，就可以关火把荷叶捞出，开吃，喜欢吃甜的可以再加点桂花酱。

这款粥荷叶的清香，蜜枣的香甜浓浓的，可以凉着吃，很惬意的一碗粥。