词条 | 青豆炒肉 |
释义 | 用料: 主料:新鲜青豆,猪肉,红椒(青椒也可)。 调料:盐少许,胡椒粉3/4小勺,老抽2勺,葱姜少许。 做法: 1、青豆放滚水内过一遍,备用,红椒切小块。 2、猪肉切片加盐,老抽,胡椒粉(可加少许味精)腌制15分钟。 3、锅内热油,加葱姜煸炒,放肉炒至八成熟,加青豆,红椒炒至肉熟即可出锅。 特色: 青豆清甜可口,与高蛋白的肉类相搭配,便可做成一道美味而有营养的菜肴。 |
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