主料：苹果1个

配料:川贝10克、玉竹20克、南北杏10克、干百合70克、冰糖25克

调料：无

制作过程：

1、干百合、川贝、玉竹、南北杏清洗干净，沥干水备用

2、苹果销去果皮，切成块

3、锅中加入500毫升清水，大火煮开后放入苹果、百合、川贝、玉竹和南北杏，改小火煮45分钟，之后加入冰糖，至冰糖化开即可

特点:清减脂肪，润肺益脾