| 词条 | 男人养生养肝肾 |
| 释义 | 图书信息书 名: 男人养生养肝肾 作 者：杨力 出版社： 天津科学技术出版社 出版时间： 2011-1-1 ISBN: 9787530861288 开本： 16开 定价: 28.00 元 内容简介一本能让男人从20岁读到100岁，常读常有收获的养生智慧书。 肝肾是男人的阳刚之气生发之源，男人养好肝肾，则精气神十足。 本书从中医角度的“肝肾”两大系统着手，系统全面地解释肝肾对男人生理、心理健康的决定性作用。同时，结合当今社会都市男人的生活方式、饮食习惯，以食疗、经络养生等简便易行的方法，扶助人体阳气，解决普遍存在的肝火旺、肾虚、亚健康等肝肾虚弱引发的疾病，帮助男人的“生命之火”激发出先天的活力! 相信本书的问世，定会为男人的健康养生之路指点迷津。 作者简介杨力，著名中医学家、著名易经专家、作家、学者、中国中医科学院研究生院教授、北京《周易》研究会会长、中国作家协会会员、美国国际医药大学客座教授。 1946年出生于书香世家，自幼熟读诗书，12岁即开始研读《易经》，精通文、史、哲、医。20世纪80年代，即以一部百万字巨著《周易与中医学》蜚声海内外，现已有中、英、日、韩等多种版本在全世界畅销，影响巨大，并屡获海内外大奖。 杨力教授行医四十余年，在中国中医科学院研究生院主讲《易经》《黄帝内经》二十九年，研究易经五十年。近年来，杨力教授进行了上千场全国健康大巡讲的公益讲座，深受老百姓的喜爱。杨力教授出版著作两千万字，其中养生专著三十多本，她的养生科普书《杨力养生23讲》《杨力谈中年养生》《杨力谈老年养生》等反响甚大，现已进入了千家万户。 杨力教授的决心是：只要能让中国人多活十年，宁愿自己少活十年。 目录第一章 肝肾决定男人阳刚之气 1.肝——男人的情绪控制器 男人肝好，精气神才足 易怒的男人肝火旺 2.肾——男人阳气的生发之源 男人的活力取决于肾 元气大伤需要从肾养起 男人小便不利和气不顺都是因为肾 3.肝肾——男人的衰老控制器 透支健康，让男人提前衰老 肝肾好，为衰老刹车 4.保养肝肾让男人虎虎生风 肝是一杆枪，肾精是弹药 保持雄风，疏通肝肾二经 5.肝郁气滞中医认识精神疾病 ......... |
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