奶阵是女性在哺乳时期，突然乳房感到有几根茎隐约膨胀而伴有轻微胀痛，随即就会有奶呈喷射状或快速滴水状流出，奶阵易发生在婴儿每次吃奶前或婴儿吸吮几分钟后。奶阵来临时奶水会很充盈，即使是原本已经吸完奶汁所剩无多也会突然变得多起来，乳房摸起来会较之前硬。

奶阵来时如果婴儿正在吮吸，就会听到婴儿大口而急促的吞咽的声音，这时如果婴儿吐出乳头，就可看到奶水从乳房不停流出而弄湿衣服。此时，用手按压乳头片刻，即可阻止奶水继续外流。

有的妈妈乳头奶眼儿多，奶阵来时，婴儿来不及吞咽就会哭闹不吃或引起呛咳，此时，妈妈可以用食指和中指一起夹住上下乳晕部位，可减缓流速，避免婴儿呛咳（婴儿如果呛奶严重时也会发生危险）。

有的妈妈上班时听到别人谈论宝宝，或者听到婴儿哭泣，也会有奶阵，此时，妈妈可以到一个方便的地方，用手按压乳头两分钟，即可阻止奶水继续外流。为避免此类尴尬发生，正在哺乳期的上班妈妈可回避。